こだわりのケール好評販売中!!

sekizankaleの記事一覧

【初物収穫】万願寺とうがらし

  • ファームの作業

無農薬・有機肥料で育てた万願寺とうがらしを収穫しました!! 京都府舞鶴市が発祥の京野菜で、辛みがないのが特徴です。甘みがあってもちもちしています。フライパンで焼いて醤油をかけるだけでも美味しいです。ちりめんじゃこと炒めてもお酒のつまみに最高ですよ!道の駅 丹波おばあちゃんの里で6月中旬から販売予

ケール x ヨーグルト

  • レシピ

プレーンヨーグルトに粉末ケールを入れて、少しハチミツを入れて甘みを足すと、よりおいしく仕上がります。はちみつの代わりに、バナナやシリアル、ジャムなどを加えてもバリエーションが増えますね。ヨーグルトに含まれる乳酸菌と青汁に含まれる食物繊維が、腸内環境を整え、免疫機能を強化してくれる働きも期待できます。

TOP